keskiviikko 6. helmikuuta 2013

Uusi viikko kohta puoli välissä ja liikuntatsemppi on pysynyt päällä. Hiihtoakin tuli kokeiltua taas toissapäivänä ja paremminhan se jo sujui.
Eilen olikin oikein tehourheilupäivä. Ensin puolen tunnin kävely salille, sitten salitreeni. Ja illalla ekaa kertaa kuntonyrkkeilyssä joka oli huippukivaa :-) Pakko myöntää että eilen olin oikeasti ylpeä omasta reippaudestani ja tyytyväinen.
Tänään olin aamuvuorossa töissä ja hiukan kehtuutti iltamassa mutta sain kuitenkin itseni lenkille aikomuksena käydä vain puolen tunnin lenkki mutta pitkästä aikaa askel olikin niin "kevyttä ja vaivatonta" että tunnin sitten taapersinkin. Ja jumppasin vielä päälle :-)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti